Training Crossfit - Mittwoch 07.07.10

Auf Zeit:

2 km Rudern

20 Back Squats mit 110 kg

40 Toes to bar

60 KB-Swings mit 15 kg

Meine Zeit: 20:46 min

Dieser Eintrag wurde am 8.7.2010 um 09:14 verfasst und befindet sich in Training Andre. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.